Receita: patê saudável


Oi bom dia! O post de hoje trago dicas de receitas fáceis para vocês fazer em casa sozinho.




Serve para pessoas como eu  que sabe pouco de cozinhar e quer coisas práticas que não seja complicado, além de ser saboroso.
Que tal uma receitinha nova e deliciosa. Venha aprender passo a passo como fazer o cardápio do dia.


  • 1 lata milho
  • 1 lata sardinha enlatada ralada
  • 1 limão espremido com a mão
  • 1 colher de azeite
  • 1 colher de óregano
  • 1 tomate cortado pequeno
  • coentro cortado pequeno

  1. Escorra o milho e a sardinha depois reserve
  2. Coloque tudo em recipiente e misture anassando
  3. Coloque em uma panela e mexa até esquentar depois guarde em um recipiente, espere esfriar depois bote na geladeira
  4. Toda vez que for comer esquente e pode ser consumido com pão, tapioca, crepioca, biscoito, macarrão.

Quero saber o que acharam da recita e se conseguiram fazer, contem suas experiência na cozinha.

 Um beijo, até o próximo post!

4 comentários:

  1. Essa receita caiu como uma luva pra mim! Pessoalmente tenho pouca habilidade na cozinha, então vivo procurando receitas fáceis e saborosas para fazer haha! Adorei!

    www.aromadecachos.com.br

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    1. Tipo eu, sempre bom fazer coisas fácies e práticas, além do mais se tem poucas habilidade.

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  2. Olha... ainda não fiz, mais pelo ingredientes deve ser muito saboroso. Obrigado!

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    1. Teste e me conta se seu certo, realmente é saboroso.

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